ေ႐ႊမ်က္စဥ္း၏ ထူးျခားေသာလကၡဏာတစ္ခုမွာ မ်က္ခြံေလးျခင္း၊ အိပ္ခ်င္ျခင္းပင္။ မ်က္ေၾကာမ်ား ကာလၾကာျမင့္စြာ တင္းေတာင့္ေနရာမွ ေျပေလ်ာ့လာသည့္အခါ မ်က္ခြံမ်ားပါ ေလးလံလာပါသည္။ အခ်ိဳ႕မွာ မ်က္ခြံမ်ား ေအာက္သို႔တြဲက်သည္အထိ ျဖစ္တတ္ပါသည္။ေဝဒနာတစ္စုံတရာခံစားရျခင္းမ်ိဳး မရွိပါ။ ေၾကာက္စရာလည္းမလိုပါ။ ခဏတစ္ျဖဳတ္သာ ျဖစ္ပါသည္။ သြားလာလႈပ္ရွား လုပ္ကိုင္ရင္း ပုံမွန္ျပန္ျဖစ္သြားတတ္ပါသည္။

ေၾကးမုံမွန္ျပင္ေပၚတြင္ ဖုန္မႈန႔္မႊားေလးမ်ား တက္ေန ကပ္ေနေသာ္လည္း မ်က္ႏွာရိပ္ကား ေပၚထင္သည္သာ ျဖစ္ပါသည္။ မွန္မွာ ေၾကးေညႇာ္ေတြ ကပ္ေနမွန္းပင္ မသိျမင္ႏိုင္ပါ။ မွန္ကို ေရေႏြးေငြ႕ျဖင့္ ေဆးေၾကာလိုက္သည့္အခါမွ မွန္သားပို၍ ၾကည္လင္ ပီျပင္လာမွန္းသိရၿပီး မ်က္ႏွာရိပ္က ပိုၿပီးပီျပင္ထင္ရွားသလိုပင္ မ်က္ၾကည္လႊာေပၚမွ ဓာတ္ေရာင္ျခည္ႏွင့္ အမႈန္အမႊားမ်ားကို ေ႐ႊမ်က္စဥ္းက ေဆးေၾကာသန႔္စင္ေပးလိုက္သျဖင့္ အျမင္အာ႐ုံ ပို၍ ပီျပင္ ၾကည္လင္ ျပတ္သားလာပါသည္။ ဤသည္မွာ ေ႐ႊမ်က္စဥ္း၏ ထူးျခားေသာလကၡဏာတစ္ရပ္ ျဖစ္ပါသည္။

မ်က္လုံးမွာ အေညာင္းေျပသြားသည့္အတြက္ အိပ္ငိုက္ျခင္း၊ အိပ္ခ်င္မႈ သိသာလာျခင္း၊ ႏွစ္ၿခိဳက္စြာ အိပ္ေပ်ာ္တတ္ျခင္း အက်ိဳးမ်ားကိုလည္း မုခ်ခံစားရပါသည္။ ခႏၶာကိုယ္ကို နင္းႏွိပ္အေၾကာေျဖၿပီးလွ်င္ အိပ္ငိုက္ အိပ္ခ်င္ အိပ္ေကာင္းသလို ျဖစ္တတ္သည့္သေဘာတရားႏွင့္ အသြင္သဏၭာန္တူပါသည္။ (ခရီးေဝးသြားရမည့္ ကားဆရာမ်ား ခရီးေဝးသြားခါနီး အႀကိဳညမွာ မ်က္စဥ္းမခတ္သင့္ပါ။ အာ႐ုံစိုက္ရလွ်င္ အိပ္ငိုက္တတ္ေသာေၾကာင့္ ျဖစ္ပါသည္။)

အဖိုးအို အဖြားအိုမ်ားအတြက္ အားေဆးတစ္လက္ပင္။ မ်က္လုံးအားရွိသြားသျဖင့္ အိပ္ေကာင္းသြားျခင္း ျဖစ္ပါသည္။ ေ႐ႊမ်က္စဥ္းသည္ မ်က္စိကို အျမင္ၾကည္လင္ေစ႐ုံတင္မကဘဲ မ်က္လုံးခြန္အားရွိေအာင္ အားျဖည့္ေပးတတ္ပါသည္။
မ်က္လုံးက်န္းမာဖို႔ လိုပါသည္။
မ်က္လုံးအားရွိဖို႔ လိုပါသည္။
လူသားတိုင္း မ်က္လုံးက်န္းမာ အားရွိၾကပါေစ။

ၾကည္လင္သန႔္ရွင္း ေ႐ႊမ်က္စဥ္း၊
မ်က္လုံးက်န္းမာ အားရွိတာ။

ေ႐ႊမ်က္စဥ္းဖန္တီးရွင္
27.7.2020

“ ရွှေမျက်စဉ်း၏ ထူးခြားသည့်လက္ခဏာများ” (၅)

ရွှေမျက်စဉ်း၏ ထူးခြားသောလက္ခဏာတစ်ခုမှာ မျက်ခွံလေးခြင်း၊ အိပ်ချင်ခြင်းပင်။ မျက်ကြောများ ကာလကြာမြင့်စွာ တင်းတောင့်နေရာမှ ပြေလျော့လာသည့်အခါ မျက်ခွံများပါ လေးလံလာပါသည်။ အချို့မှာ မျက်ခွံများ အောက်သို့တွဲကျသည်အထိ ဖြစ်တတ်ပါသည်။ဝေဒနာတစ်စုံတရာခံစားရခြင်းမျိုး မရှိပါ။ ကြောက်စရာလည်းမလိုပါ။ ခဏတစ်ဖြုတ်သာ ဖြစ်ပါသည်။ သွားလာလှုပ်ရှား လုပ်ကိုင်ရင်း ပုံမှန်ပြန်ဖြစ်သွားတတ်ပါသည်။

ကြေးမုံမှန်ပြင်ပေါ်တွင် ဖုန်မှုန့်မွှားလေးများ တက်နေ ကပ်နေသော်လည်း မျက်နှာရိပ်ကား ပေါ်ထင်သည်သာ ဖြစ်ပါသည်။ မှန်မှာ ကြေးညှော်တွေ ကပ်နေမှန်းပင် မသိမြင်နိုင်ပါ။ မှန်ကို ရေနွေးငွေ့ဖြင့် ဆေးကြောလိုက်သည့်အခါမှ မှန်သားပို၍ ကြည်လင် ပီပြင်လာမှန်းသိရပြီး မျက်နှာရိပ်က ပိုပြီးပီပြင်ထင်ရှားသလိုပင် မျက်ကြည်လွှာပေါ်မှ ဓာတ်ရောင်ခြည်နှင့် အမှုန်အမွှားများကို ရွှေမျက်စဉ်းက ဆေးကြောသန့်စင်ပေးလိုက်သဖြင့် အမြင်အာရုံ ပို၍ ပီပြင် ကြည်လင် ပြတ်သားလာပါသည်။ ဤသည်မှာ ရွှေမျက်စဉ်း၏ ထူးခြားသောလက္ခဏာတစ်ရပ် ဖြစ်ပါသည်။

မျက်လုံးမှာ အညောင်းပြေသွားသည့်အတွက် အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ အိပ်ချင်မှု သိသာလာခြင်း၊ နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်ပျော်တတ်ခြင်း အကျိုးများကိုလည်း မုချခံစားရပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ကို နင်းနှိပ်အကြောဖြေပြီးလျှင် အိပ်ငိုက် အိပ်ချင် အိပ်ကောင်းသလို ဖြစ်တတ်သည့်သဘောတရားနှင့် အသွင်သဏ္ဌာန်တူပါသည်။ (ခရီးဝေးသွားရမည့် ကားဆရာများ ခရီးဝေးသွားခါနီး အကြိုညမှာ မျက်စဉ်းမခတ်သင့်ပါ။ အာရုံစိုက်ရလျှင် အိပ်ငိုက်တတ်သောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။)

အဖိုးအို အဖွားအိုများအတွက် အားဆေးတစ်လက်ပင်။ မျက်လုံးအားရှိသွားသဖြင့် အိပ်ကောင်းသွားခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ ရွှေမျက်စဉ်းသည် မျက်စိကို အမြင်ကြည်လင်စေရုံတင်မကဘဲ မျက်လုံးခွန်အားရှိအောင် အားဖြည့်ပေးတတ်ပါသည်။
မျက်လုံးကျန်းမာဖို့ လိုပါသည်။
မျက်လုံးအားရှိဖို့ လိုပါသည်။
လူသားတိုင်း မျက်လုံးကျန်းမာ အားရှိကြပါစေ။

ကြည်လင်သန့်ရှင်း ရွှေမျက်စဉ်း၊
မျက်လုံးကျန်းမာ အားရှိတာ။

ရွှေမျက်စဉ်းဖန်တီးရှင်
27.7.2020